・25歳、スキンケアを見直すべきか、、、
・美肌をできるだけキープしたい
・20代のスキンケアこのままでいいかな
こんな悩みの方へ。
20代後半、肌はスキンケアで差が出る。
はぅっ！
毎日のスキンケアで美肌をキープしていきたいですよね！
【25歳からのスキンケア】をテーマに必要なスキンケアやおすすめのスキンケアアイテムをまとめました。
25歳の肌変化
・なんとなく肌の不調
・カサつく
・シミがでてきた、、、
20代後半になって急激にシミやシワが増えるわけではないですが、徐々に少しずつ出始めたり、なんとなく肌の調子が良くないな・・・と感じはじめるかと思います。
20代後半の肌の変化
・水分量が徐々に減少
↓
↓
・乾燥とベタつき
・毛穴の目立ち
↓
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・肌の透明感の減少
・ザラつき（メイクのりが悪くなる）
そして日常生活において、紫外線やストレスなどのダメージが蓄積される。
そこでできるだけ早いうちから、自分の肌に合ったスキンケアをしておくことでダメージを抑えつつ、美肌をキープ・アップデートが可能◎
スキンケアをさぼってしまうと、年齢を重ねるうちに肌トラブルが目立ちやすくなったり、シミなどが増え美肌から遠くなってしまいます。
いまのうちから、自分に合ったスキンケアをすることや、おおざっぱでも毎日スキンケアを取り入れる事が美肌づくりの基礎になります。
【結論】美肌キープにスキンケアはマスト。
肌変化に対応すべく、スキンケアはマスト◎
肌の変化はとめられません。
まずはスキンケアをおさらいし、自分のスキンケアを見直してみましょう。
そして美肌をキープしツヤ肌やすべすべ肌、自分のなりたい肌にアップデートを目指したいですね♪
一般的なスキンケアと順番
一般的なスキンケアは、
クレンジング
洗顔
化粧水
美容液
乳液
といったアイテムを使用し、自分に合った組み合わせでケアしていきます。
スキンケアの順番
〈STEP1〉クレンジング
アイメイクやリップなどの濃いメイクパーツは専用リムーバーで落とすとゴシゴシしなくて済みます。
肌の摩擦に気を付けてたっぷりめのクレンジングでメイク落とし。
〈STEP2〉洗顔
モコモコの泡で摩擦に気を付けて優しく洗う。
熱湯はNG。ぬるま湯を使う。
〈STEP3〉化粧水
コットンまたは手に取って肌にのせる。
・手のひらで温めてから馴染ませる
・コットンパックでたっぷり保湿
〈STEP4〉美容液
美白や保湿、ブースタータイプ（先行型、他の美容液などの浸透を良くする効果あり）、エイジングタイプなど沢山の種類があります。
自分の肌悩みに合わせつつ、必要な美容液を持っておくと肌調子が優れない時に助けてくれるので安心。
〈STEP5〉乳液・クリーム
化粧水や美容液がしっかり肌に浸透した後、上から蓋をして保湿保護。
乾燥しやすい部分には重ねづけがおすすめ。
顔を洗わないのはダメ？
汚れや皮脂をきちんとオフする事でスキンケアが浸透しますし、清潔に保つことができます。
皮脂を放置してしまうと、メイクやほこりなどの汚れと混ざり酸化→毛穴汚れの原因に。
毛穴づまりや炎症を起こして肌荒れにつながってしまう可能性も。
ダブル洗顔のいらないクレンジングもあるので、肌を優しく洗いしっかり汚れはオフしましょう。
適切なクレンジングが大切◎
こすらない
やさしくクレンジング
皮脂をとりすぎない
25歳からのスキンケアで、ナチュラルメイク可能な美肌をめざす！
日々の習慣が将来の自分の肌をつくります。
素敵な年齢の重ね方したいなあと理想をいだきつつ、美肌づくりをめざすうえで一つの目安にしているのが「ナチュラルメイクができる肌」です。
ナチュラルメイクのメリットは、過度な負担が無いため優しいクレンジングも可能。
摩擦も減り肌の乾燥やしわ防止にもなる、肌にとって良い循環になること。
また地肌が美しいと自信もついて、すっぴんで過ごすのも嫌にならない。
もちろん、メイクも楽しめるのでナチュラルメイクもばっちりメイクも好きに選べる◎
美肌づくりの目標として、「ナチュラルメイクができる肌」をテーマに日々のケアを楽しんでいくのもおすすめ。
おすすめ美容液
トライアルセットで基礎エイジング・スキンケアアイテムをトライしつつ、お気に入り美容液もみつけました👏
実際に使って良かったアイテムを紹介。。。
アンティポティーズ アポスルBセラム
くすみが気になったので何かないかな～と思っていた時に出会った美容液が、アンティポティーズのアポスルBセラム。
ウォーターベースの美容液でブドウのような色と甘い香りが特徴的で、はじめは少し驚きましたがさらっとしたテクスチャーで肌なじみがよく使いやすかったです。
trilogy（トリロジー）ロザピンプラス
毛穴に効くローズヒップオイルの美容液。肌のキメを整えてくれる◎
トリロジーアイテムも良く愛用しています。
ファミュ フェイスマスク
たっぷり保湿できるリッチな使用感がおすすめポイント。
パックに余った美容液も顔や体に馴染ませて余すことなく使いました♪
アンティポティーズやトリロジー・ファミュなど、スキンケアはコスメキッチンで購入できます🌸
コスメキッチン公式サイトをチェックする → コスメキッチン
【まとめ】自分の肌と向き合ってからがスタート◎肌をアップデートしていこう！
年齢を重ねていくと肌が変化したり、肌やカラダがイマイチ調子がよくなかったり、悩みはつきません。
そんな中でも、自分に向き合って自分に合ったスキンケアをして労わってあげたいですね。
その結果、肌だけでなくリラックスできて心も満たされると調子もいい感じに向かいます◎
何歳からでも美肌づくりは楽しめます。
その時その時の自分に合わせたスキンケアを楽しんで、肌をアップデートしていきましょう♪
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